『그릿』 – 끈기가 재능을 이긴다, 앤절라 더크워스의 성공 심리학
왜 어떤 사람은 끝까지 해내고, 어떤 사람은 중도에 포기할까? 앤절라 더크워스는 『그릿』을 통해 성공의 본질은 재능이 아니라 ‘끈기’와 ‘열정’에 있다고 말합니다. 실패를 반복하면서도 다시 일어나는 사람들의 공통점, 그것이 바로 ‘그릿(Grit)’입니다. 이 책을 통해 ‘타고난 재능’보다 더 강력한 ‘지속적 노력’의 힘을 확인해보세요.
목차
1. 그릿이란 무엇인가?
그릿(Grit)은 ‘끝까지 해내는 힘’을 뜻하는 단어입니다. 앤절라 더크워스는 이를 ‘열정(Passion) + 인내(Perseverance)’의 조합이라 정의합니다. 즉, 자신이 중요하게 여기는 목표를 향해 긴 시간 동안 꾸준히 노력하는 능력입니다. 성공은 단거리 달리기가 아닌 마라톤이며, 그릿은 그 여정의 핵심 자질입니다.
2. 재능보다 끈기가 중요한 이유
사람들은 흔히 ‘성공은 타고난 재능’에서 나온다고 믿습니다. 하지만 더크워스는 연구를 통해 “재능 있는 사람보다, 꾸준히 노력하는 사람이 더 멀리 간다”고 강조합니다. 실제로 수학, 예술, 스포츠 등 다양한 분야에서 ‘그릿 점수’가 성공을 더 잘 예측한다는 결과도 존재합니다.
| 요인 | 영향력 |
|---|---|
| 지능/재능 | 단기 성과에는 유리하지만 지속성 부족 시 성과 제한 |
| 그릿 | 장기 목표를 위한 꾸준한 노력, 반복 학습, 실패 극복에 탁월 |
3. 성공을 이끄는 그릿의 공식
- 재능 × 노력 = 기술(Skill)
- 기술 × 노력 = 성과(Achievement)
여기서 주목할 점은 ‘노력’이 두 번 등장한다는 것입니다. 노력은 재능을 기술로 바꾸고, 기술을 다시 성과로 전환하는 ‘촉진제’ 역할을 합니다.
4. 그릿을 기르는 방법
그릿은 타고나는 것이 아니라, 후천적으로 기를 수 있습니다. 책에서는 다음과 같은 방법을 통해 누구나 자신의 그릿을 키울 수 있다고 말합니다.
- 목표 명확화: 자신이 왜 이 일을 하는지, ‘궁극의 목표’를 분명히 합니다.
- 일관된 루틴: 반복된 훈련과 습관을 통해 ‘포기하지 않는 뇌’를 만듭니다.
- 의미 있는 실패 경험: 실패를 회피하지 않고 학습의 기회로 삼습니다.
- 성장형 마인드셋: 노력으로 능력을 향상시킬 수 있다는 믿음을 갖습니다.
5. 실생활 속 그릿의 사례들
- 스티븐 킹: 첫 소설 원고를 수십 번 거절당했지만 끝까지 써낸 작가
- 마이클 조던: 고등학교 시절 농구 탈락에도 불구하고 꾸준히 노력한 전설
- 일반 직장인: 5년 넘게 토익 점수를 높이기 위해 공부한 후 이직 성공
FAQ
Q. ‘그릿’은 IQ보다 더 중요하다고요?
A. 네, 연구 결과에
따르면 지능보다 그릿이 성공을 더 잘 예측합니다.
Q. 끈기가 부족한 사람도 바뀔 수 있나요?
A. 가능합니다.
습관, 환경, 사고방식 훈련으로 얼마든지 변화할 수 있습니다.
Q. 아이들에게도 필요한 요소인가요?
A. 매우 중요합니다.
아이들의 학습력과 자존감 향상에 결정적입니다.
Q. 그릿 테스트는 어떻게 하나요?
A. 앤절라 더크워스가
만든 10문항 자기평가 테스트가 있습니다.
Q. 『그릿』과 함께 읽으면 좋은 책은?
A. 『성장
마인드셋』(캐럴 드웩), 『아웃라이어』(말콤 글래드웰) 등입니다.
마무리하며
『그릿』은 성공이라는 단어 뒤에 감춰진 ‘보이지 않는 노력’의 중요성을 일깨워주는 책입니다. 우리가 무언가를 이루지 못했던 이유가 재능이 부족해서가 아니라, 단지 충분히 오래 버티지 못했기 때문일 수 있습니다. 지금 도전 중인 일이 있다면, 다시 한 번 ‘끈기 있게 해내기’로 접근해보세요. 작은 실패에 흔들리지 말고, 그릿 있게 끝까지! 여러분의 그릿 경험도 댓글로 나눠주세요!
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